Jij kunt natuurlijk niet wachten om op 1 januari 2018 om 12 uur bij Beachclub View de Noordzee in te plonzen! Lekker fris het nieuwe jaar in, noemen wij dat. We van Stichting Nieuwjaarsduik Rockanje vinden het geweldig als je meedoet, en natuurlijk hopen we ook dat je ons goede doel flink gaat steunen: de stichting ALS. Deze stichting zal groots aanwezig zijn tijdens de nieuwjaarsduik. Om alvast een beetje in de stemming te komen, geven we hierbij een paar tips voor de nieuwjaarsduik.
Allereerst is het goed om de eventwebsite van Unox (de landelijke sponsor van het evenement) in de gaten te houden of de duik in Rockanje wel doorgaat. Bij extreme weersomstandigheden kan het namelijk zo zijn dat het evenement wordt afgelast. Dit gebeurt uiterst zelden, maar je weet maar nooit.
Verder moet je je serieus afvragen of jouw lichaam wel fit genoeg is om mee te doen. Heb je wat strubbelingen met je gezondheid en weet je niet zeker of je het ijskoude water aankan? Ga dan even naar je huisarts voor advies.
Op tijd komen is belangrijk. In Rockanje houden we het tijdstip aan dat ook bij andere nieuwjaarsduiken in het land wordt gehanteerd: om 12 uur rennen we met zijn allen het water in! Het is aan te raden om eerder te komen, dan hoef je niet te haasten en mis je het grote moment niet. Bij ons is het traditie om al met een flitsende warming-up te starten om 11.30 uur. Zo kan je lijf alvast wat op gang komen.
Vergis je niet in de kou. Draag bijvoorbeeld slippers / schoenen op het strand, zodat je voeten niet afkoelen tijdens het wachten op de start. Neem ook warme kleding en fijne handdoeken mee, zodat je je gelijk na de plons af kunt drogen en aankleden. Daarna kun je verder opwarmen met een heerlijke kop erwtensoep. Met de Unox-muts die deelnemers van ons krijgen, blijft je hoofd in ieder geval goed op temperatuur.
Heb je er al zin in gekregen? Wij verwachten jou op 1 januari! Inschrijven kan op de dag zelf bij ons vanaf 10u30. Meld je aan bij de balie “Aanmelden nieuwjaarsduik”, waar je kennis neemt van de algemene voorwaarden en het duikadvies en een polsbandje ontvangt.
Leave a Reply